この記事ではふるさと納税のレトルト食品をランキング形式でご紹介します。
結論からお伝えするとランキング1位の返礼品は還元率79％の「九州産うなぎ蒲焼4尾（計800g以上・たれ・山椒付き）」でした！
温めるだけで専門店レベルの味を楽しめるレトルト返礼品は、忙しい毎日の食事はもちろん、非常食やストック、贅沢気分を味わいたい日にも大活躍。
ボリューム・味・コスパの三拍子が揃った圧倒的満足度が魅力の返礼品です。
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ふるさと納税のレトルト人気ランキングTOP10をご紹介！
温めるだけで完成するレトルト返礼品は、手軽さだけでなく「味」「量」「コスパ」まで妥協したくない方にこそ注目してほしいジャンルです。
そこで本ランキングでは、還元率を軸にしながら、内容量や保存性、使い勝手まで含めて総合的に評価しました。
普段使いに便利な惣菜から、特別感のあるご褒美グルメまで幅広くご紹介します。
1位：【還元率79％】九州産うなぎ蒲焼4尾（計800g以上・たれ・山椒付き）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 宮崎県宮崎市 |
| 寄付額 | 24,000円 |
| 市場相場 | 約19,000円 |
| 還元率 | 約79％ |
| 事業者名 | 株式会社 鰻楽 |
| 特徴 | 特上サイズ4尾、国産うなぎ、湯煎・レンジ対応 |
宮崎市の返礼品の中でも高評価を集める特上うなぎ蒲焼は、ふるさと納税で贅沢を楽しみたい方に最適なレトルト惣菜です。
九州産うなぎを一尾ずつ丁寧に焼き上げ、冷凍で届くため保存性も抜群！
レトルトなので温めるだけで本格的なうな重が完成します。
ふるさと納税のレトルトランキングでも注目される理由は、還元率の高さとボリューム、そして味への評価です。
特別な日のご褒美や贈答用にもおすすめの返礼品です。
2位：【還元率75％】直火焼ハンバーグ デミグラスソース 22個セット
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 茨城県常総市 |
| 寄付額 | 14,000円 |
| 市場相場 | 約10,500円 |
| 還元率 | 約75％ |
| 事業者名 | 株式会社COLLECT（日本ハム食品 関東プラント） |
| 特徴 | 22個大容量、湯煎OK、個包装、直火焼 |
直火焼で仕上げたハンバーグに王道のデミグラスソースを合わせた、家族向けの大容量レトルト返礼品。
湯せんで温めるだけの時短調理で、夕食やお弁当、おつまみにも活躍します。
冷凍・個包装なのでストックしやすく、一人暮らしから大家族まで対応。
ボリュームと味の満足度が高く、ふるさと納税 レトルト ランキングでもコスパ重視派におすすめです。
3位：【還元率60％】＼個数が選べる！／鉄板焼ハンバーグ デミソース
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 福岡県飯塚市 |
| 寄付額 | 10,000円 |
| 市場相場 | 約6,000円 |
| 還元率 | 約60％ |
| 事業者名 | 吉浦コーポレーション |
| 特徴 | 湯煎で完成、個数選択可、小分け冷凍 |
飯塚市の人気返礼品として知られる鉄板焼ハンバーグは、温めるだけで食べられる手軽さが魅力のレトルト惣菜。
1個ずつ小分け冷凍されているため、忙しい平日の夕食や子供用のストックにも便利です。
濃厚なデミソースはご飯との相性も良く、コスパ重視で選びたい方にもおすすめ。
ふるさと納税 レトルトを比較する際にもランキング常連となる実力派です。
4位：【還元率56％】訳あり 金目鯛 煮付け
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 静岡県沼津市 |
| 寄付額 | 8,000円 |
| 市場相場 | 約4,500円 |
| 還元率 | 約56％ |
| 事業者名 | まるが水産 |
| 特徴 | 国産金目鯛・湯煎10分・真空パック・冷凍 |
高級魚として知られる金目鯛を、独自の味付けでふっくらと煮付けにした満足度の高い返礼品です。
真空パックのレトルト仕様なので、湯煎するだけで本格的な和食が完成し、忙しい日のおかずや特別感のある一品として活躍します。
訳ありながら内容量はたっぷり1kg以上で、ふるさと納税 レトルト ランキングの中でもコスパ重視の方におすすめ。
家庭用はもちろん、贈答用にも使いやすい品質です。
5位：【還元率54％】いかめしセット（12～16尾・小分け個包装）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 北海道函館市 |
| 寄付額 | 12,000円 |
| 市場相場 | 約6,500円 |
| 還元率 | 約54％ |
| 事業者名 | 株式会社古清商店 |
| 特徴 | 常温保存、駅弁風、柔らか食感、小分け |
函館名物のいかめしを手軽に楽しめる常温レトルト返礼品。
新鮮ないかに道南産米「ふっくりんこ」ともち米「風の子もち」を詰め、伝統製法でふっくら柔らかく仕上げています。
2尾ずつの個包装で保存しやすく、湯煎やレンジ調理も可能。
非常食やおやつ、日常のおかずにも活躍し、ふるさと納税 レトルト ランキングでも注目のセットです。
6位：【還元率45％】飛騨牛カレー（12袋）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 岐阜県高山市 |
| 寄付額 | 10,000円 |
| 市場相場 | 約4,500円 |
| 還元率 | 約45％ |
| 事業者名 | 株式会社ふるさと清見21 |
| 特徴 | 飛騨牛使用、常温保存、12袋入り、簡易包装 |
飛騨高山ブランドの飛騨牛を使用したレトルトカレーは、常温保存が可能でストック性に優れた返礼品です。
スネ肉の旨味を活かしたコク深い味わいに、果実ペーストのやさしい甘みが加わり、食べやすさも抜群。
12袋入りでコスパも良く、ふるさと納税 レトルト ランキングの中でも日常使いしやすい一品です。
温めるだけで本格的なご当地カレーが楽しめるため、忙しい日の食事や非常食としても重宝します。
7位：【還元率41％】本格手焼き！炭火焼鶏（ゆずこしょう付）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 宮崎県都城市 |
| 寄付額 | 10,000円 |
| 市場相場 | 約4,100円 |
| 還元率 | 約41％ |
| 事業者名 | 株式会社栗山ノーサン |
| 特徴 | 職人手焼き、炭火焼、無添加、湯煎調理 |
都城市の肉系返礼品として根強い人気を誇る炭火焼鶏は、一般的なレトルトとは一線を画す“手焼き”製法が魅力。
国産鶏肉を炭火で焼き上げ、塩のみで仕上げているため素材の旨みが際立ちます。
冷凍保存で長期保存が可能、湯煎やレンジで簡単調理できる点も高評価。
ふるさと納税 レトルト ランキングの中でも、おつまみ系・惣菜系を探している方におすすめの一品です。
8位：【還元率41％】バームクーヘン ハード ばあむくん
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 静岡県藤枝市 |
| 寄付額 | 6,000円 |
| 市場相場 | 約2,500円 |
| 還元率 | 約41％ |
| 事業者名 | 株式会社 茶蔵 |
| 特徴 | 日本ギフト大賞受賞、ハード食感、常温保存 |
本場ドイツ風のずっしりとした食べ応えが魅力のハードタイプのバームクーヘンです。
朝霧高原の高級卵「宝山」や発酵バターを使用し、香ばしさとコクをしっかり感じられる仕上がり。
少し温めることで風味が増し、異なる食感を楽しめるのも特徴です。
スイーツ系の中でも珍しい個性派返礼品で、ふるさと納税 レトルト ランキングとあわせて甘いもの枠として検討したい一品。
ギフト需要も高く、満足度の高い返礼品です。
9位：【還元率40％】ベストな4種ハンバーグから選べる4個～20個セット
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 福岡県新宮町 |
| 寄付額 | 10,000円 |
| 市場相場 | 約4,000円 |
| 還元率 | 約40％ |
| 事業者名 | ココロス |
| 特徴 | レンチン対応、4種食べ比べ、個包装、大容量 |
累計300万個突破の実績を誇るこちらのハンバーグは、電子レンジで温めるだけの手軽さが魅力のレトルト惣菜。
デミ・トマト・カレー・ホワイトの4種ソースで、飽きずに楽しめる食べ比べセットです。
冷凍・個包装なので保存性が高く、必要な分だけ使えるのも便利。
ふるさと納税 レトルト ランキングでも、コスパ重視・業務用感覚で選びたい方におすすめの返礼品です。
10位：【還元率33％】讃岐カレーうどん 半生麺・スープ付
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自治体 | 香川県丸亀市 |
| 寄付額 | 3,000円 |
| 市場相場 | 約1,000円 |
| 還元率 | 約33％ |
| 事業者名 | 株式会社宮武讃岐製麺所 |
| 特徴 | 本場讃岐製麺、常温保存、半生麺、スープ付 |
70年の歴史を持つ丸亀の老舗製麺所が手がける本格派カレーうどん。
熟成させた讃岐うどん特有の強いコシとのど越しに、どこか懐かしさを感じる優しいカレー風味がよく絡みます。
常温保存できるレトルト仕様で、在宅勤務時の食事や備蓄用にも便利。
手軽さと本格感を両立した一品は、ふるさと納税 レトルト ランキングでも注目される理由が明確です。
ふるさと納税のレトルト人気ランキングのまとめ
| 順位 | 商品名 | 自治体 | 寄付額 | 還元率 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 九州産うなぎ蒲焼4尾（計800g以上） | 宮崎県宮崎市 | 24,000円 | 約79％ |
| 2位 | 直火焼ハンバーグ デミグラスソース 22個セット | 茨城県常総市 | 14,000円 | 約75％ |
| 3位 | 鉄板焼ハンバーグ デミソース | 福岡県飯塚市 | 10,000円 | 約60％ |
| 4位 | 訳あり 金目鯛 煮付け | 静岡県沼津市 | 8,000円 | 約56％ |
| 5位 | いかめしセット（12～16尾） | 北海道函館市 | 12,000円 | 約54％ |
| 6位 | 飛騨牛カレー（12袋） | 岐阜県高山市 | 10,000円 | 約45％ |
| 7位 | 本格手焼き 炭火焼鶏 | 宮崎県都城市 | 10,000円 | 約41％ |
| 8位 | バームクーヘン ハード ばあむくん | 静岡県藤枝市 | 6,000円 | 約41％ |
| 9位 | 4種ハンバーグ 食べ比べセット | 福岡県新宮町 | 10,000円 | 約40％ |
| 10位 | 讃岐カレーうどん 半生麺・スープ付 | 香川県丸亀市 | 3,000円 | 約33％ |
今回ご紹介した「ふるさと納税 レトルト ランキング」は、還元率・コスパ・手軽さを重視して厳選したTOP10です。
うなぎや金目鯛といった贅沢グルメから、ハンバーグやカレー、麺類、スイーツまで幅広く揃っており、忙しい日常でも“温めるだけ”で満足度の高い食事が楽しめます。
常温保存や冷凍保存が可能な返礼品も多く、ストック用・非常食・贈答用としても活躍するのがレトルト返礼品の魅力。
自分のライフスタイルや寄付額に合わせて選べば、ふるさと納税がより身近でお得な制度になります。
